Para lograr un rendimiento óptimo al practicar squash, es importante buscar ir mejorando las aptitudes en el deporte y practicar consistentemente para así incrementar el nivel.
Si sigues estos consejos para mejorar tu juego, podemos avizorar que tu éxito como jugador de squash se encuentra a la vuelta de la esquina.
Estos 5 consejos te ayudarán a mejorar como jugador:
Cuanto más en forma estés, más rápido y más poderoso serás, y más resistencia puedes alcanzar. Mejorar el estado físico es, en muchos sentidos, la forma más fácil y rápida de elevar tu nivel.
Esto se vincula al tip anterior, pero con un enfoque particular en un área a menudo descuidada. El squash requiere que tengas unos pulmones desarrollados y además, debes ir desarrollando tus posiciones corporales, ya que, si no tienes la fuerza para mantener estas posiciones y te mantienes estable en el punto de impacto, te estás abriendo a inconsistencias y una caída en la calidad de los disparos. Desarrolla una estocada más fuerte y una base más estable para golpear, y te sorprenderás de cómo mejora la calidad de tu disparo.
Para hacer que la cancha sea grande para tu oponente, debes dejar la pelota lo más cerca posible de la pared frontal. Esto se puede hacer “cortando” y “girando” la pelota para que se agarre cuando golpea las paredes y el piso. Necesitas tener control de la raqueta y estar cómodo alrededor de la pelota para que esto suceda.
A medida que te conviertes en un mejor jugador, deberás prestar más atención a lo que hace la pelota fuera de la pared trasera. Simplemente golpear una pelota que rebota en la pared trasera no es suficiente para presionar a tu oponente. Trata de concentrarte en hacer que la pelota se sumerja después de que golpees la pared posterior, en lugar de golpearla en la subida para que se siente. Esto forzará a tu oponente a golpear debajo de la pelota, dándote más oportunidades para atacar.
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Cuanto más puedas volear, más presión podrás aplicar. El voleo puede ser difícil, pero te permite permanecer cerca de la T y quitarle tiempo a tu oponente. También te ayuda a acelerar el juego y te permite dictar el juego desde el medio. Asegúrate de que la precisión y el control de la pelota sean lo suficientemente buenos como para permitirte aumentar el ritmo, mientras te aseguras de que es tu oponente quien está haciendo todo el trabajo.
Existen tips que configuran los mandamientos obligatorios para ser un buen jugador de squash.
Aquí te los señalamos:
Además de estos consejos y mandamientos, recuerda siempre estudiar las fortalezas y debilidades de tus oponentes y nunca subestimes la consistencia. No te preocupes si tu oponente puede recuperar la pelota, el hecho de que siempre estén detrás de ti y lejos de la T es suficiente para ganar. No solo los desgastará física y mentalmente, sino que también creará oportunidades para ti.
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