¿Qué es el Squash?

squash deporte
Portada » ¿Qué es el Squash?

Deporte poco difundido en la Región

Hay cosas desconocidas dentro de la vida secular, las cuáles pueden resultarnos sorprendentes cuando ahondamos en ellas, sin considerar que aunque podamos presenciarlas en algún momento de nuestra vida, casi nunca notamos su importancia dentro culturas y sociedades.

squash traduccion
El squash es uno de los deporte donde una pelota rebota contra la pared

El Squash es una práctica deportiva que pocos conocen, debido a que no es un deporte con tanta difusión social y comercial como es el fútbol o béisbol, los cuáles han marcado hitos históricos en el acontecer socio-económico de América Latina.

Tal deporte es muy similar al tenis, siendo catalogado en algunos casos como “Tenis de Salón”, dado que se practica en instalaciones cerradas de pequeñas dimensiones.

Son varios los deportes donde una pelota rebota contra una pared, pero es quizá el squash el más intenso.

Ver Aprendé a jugar Squash

Los beneficios de esta práctica en la salud física y mental son galopantes, destacando mejoras en la agilidad mental y concentración así como en la actividad cardiovascular, debido a que permite fortalecer los músculos de las extremidades superiores e inferiores como también contribuye al mejoramiento del flujo sanguíneo dentro del sistema circulatorio, lo cuál es excelente para prevenir infartos.

En el siguiente contenido, te podrás enterar sobre todo aquello que desconocías del Squash y así darte cuenta, que lo desconocido puede ser fascinante.

¿Qué significa Squash?

squash deporte

Qué significa Squash: El Squash se define como un deporte de raqueta de mediano impacto, el cuál se practica bajo una cancha de superficie reducida dentro de un área cerrada y con una pareja de jugadores, quienes deberán golpear la pelota hacia la pared frontal sin dejarla caer al suelo.

 

¿Cómo se juega?

squash deporte olímpico
Pelota rebotando contra la pared

El Squash se ejecuta con 2 jugadoras o 2 parejas y con una pelota dura de color negro, la cuál puede rebotar e impactar a diversas temperaturas y velocidades. Los partidos se desarrollan en salones pequeños encerrados con vidrios al fondo y en 3 o 5 sets de hasta 9 puntos cada uno.

La pelota puede rebotar e impactar en cualquier dirección o sentido hacia la pared frontal pero no se debe dejar caer al suelo. La ocurrencia de tal acción se considera como punto a favor del contrincante, el cuál tendrá el derecho de iniciar el juego y realizar el saque, destacando que con cada anotación se deben rotar de posiciones.

Ver Anteojos para Squash

Origen del Squash

Historia del Squash
Historia del Squash

La Historia del Squash dice que el Squash nace en Inglaterra en el siglo XIX, donde los reclusos de la prisión estatal de “Fleet” en Londres, lo denominaron como “El juego de Rackets” debido a que utilizaban raquetas para estrellar a una pelota contra las paredes del patio central del reclusorio.

No obstante, cuando el “Tenis de Salón” llegó a la escuela “Harrow” y tantas otras de Inglaterra, fue bautizado como Squash. Durante este periodo, se adoptó el uso de una pelota más dura y gruesa, lo cuál implicaba mayor esfuerzo físico debido al aumento en su dificultad.

El ejército británico fue exportador del Squash, debido a que durante los diversos periodos de guerra así como colonizaciones en la historia universal contemporánea, una gran cantidad de soldados británicos que sirvieron fuera de sus fronteras, construyeron canchas de Squash en diversos lugares del mundo, las cuáles han ido evolucionado en sobremanera con el pasar de los años.

Squash como deporte olímpico

El Squash como deporte profesional no fue reconocido sino hasta inicios de los años 20, cuando se celebraron los primeros campeonatos de Squash en Inglaterra, tanto de hombres como mujeres. En esa época, la Asociación de Tenis y Rackets redactó el código de reglas.

squash buenos aires
Squash deporte aeróbico

Las primeras asociaciones de esta practica deportiva nacieron décadas después como una necesidad imperante para brindarle mayor respaldo y notoriedad al deporte, destacando el año 1967 cuando se creó la Federación Internacional de Raquetas de Squash, la cuál modificó su nombre en 1992 como Federación Mundial de Squash (WSF, según sus siglas en inglés).

Desde ese entonces a la actualidad, se internacionalizó a pasos agigantados. No obstante,  aún no es considerado como deporte olímpico, siendo un requerimiento constante por parte de la WSF, organismo deportivo que solicita su inclusión como disciplina deportiva para las olimpiadas de Tokio 2020 y los juegos olímpicos de verano 2024 a celebrarse en Francia.

Sin embargo, existen diversos  torneos oficiales de Squash tales como el World Open, World Challenger, World International y World Series, donde sus competidores se disputarán premios de hasta 150.000 dólares.

Características del Squash

Es un ejercicio muy rápido, vigoroso, es necesario tener una buena preparación física para evitar lesiones y hacer un buen precalentamiento antes de iniciar el juego, en los años ’80 el squash se empezó a reconocer como un deporte que permitía mantenerse en plena forma física

El squash se parece muchísimo al tenis, exige mucho entrenamiento disciplina y constancia. La estrategia consiste en colocar la pelota de forma que resulte dificil de devolver, el proceso consiste en golpear la pelota y lanzarla contra el frontis con ayuda de una raqueta Cuando un jugador no recoge la pelota o la lanza fuera de la zona de juego, se anotan puntos.

Unos jugadores destacan por la velocidad y la potencia de juego y otros por el control de la pelota.

Es un deporte muy practicable tanto parta mujeres como para hombres, se suele jugar entre dos personas y cada vez hay mas seguidores, pero quizás donde ha tenido mas arraigo ha sido en Estados Unidos.

El equipo necesario son raquetas, de forma variada pero no deben medir mas de 68,5 cm de longitud y de anchura 21,2 en la cabeza, se fabrican muy resistentes y ligeras de fibra sistemáticas, aluminio o grafito. La parte más importantes son cabeza, cuerdas, mástil y empuñadura. Las bolas son huecas de caucho de unos 4 cm de diámetro.

En cuanto al calzado, las zapatillas deben ser ligeras y transpirables, flexibles de la mitad hacia delante y base firme. La suela es preferible que sea de látex, para que se adhiera mejor al suelo.

9 respuestas a “¿Qué es el Squash?”

  1. […] el apéndice número 7 del reglamento internacional de squash, la cancha es un área rectangular rodeada por cuatro paredes cuyas dimensiones son: 9,75 mts de […]

  2. […] Squash es un deporte poco conocido en Latinoamérica, siendo denominado como “El Tenis de Salón”. A […]

  3. […] regularmente, o que se involucra en un deporte que requiere una buena dosis de esfuerzo como el Squash, debe haber escuchado varias veces sobre la necesidad de realizar un calentamiento adecuado del […]

  4. […] squash como un deporte de raqueta de mediano impacto, requiere de la utilización de zapatillas […]

  5. […] de estas cosas es el squash, este deporte parecido al tenis y catalogado como “Tenis de Salón” se ha ido expandiendo poco […]

  6. […] Raquetas de Squash son parte de la gama de accesorios e implementos requeridos para la práctica de esta disciplina, […]

  7. […] el squash, como en cualquier deporte, es fundamental tener inteligencia a la hora de jugar y no perder nunca […]

  8. […] practican deporte como squash con asiduidad no deben tomar decisiones dietéticas sin consultar a un especialista. Una […]

Deja una respuesta